为什么要少吃加工食品？

病情描述:

我妈妈特别爱买些加工食品吃，我觉得不好，那么为什么要少吃加工食品？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

在平常尽量避免吃过多的加工食品，因为其中过多的糖、香精、色素、磷酸盐等成分可能对情绪造成不良的影响。对于儿童来说，它们有引起多动和注意力无法集中的嫌疑。

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