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吃哪些油会对身体不好?
病情描述:
我比较喜欢吃花生油,因为感觉花生油非常香,我知道有很多油对身体有坏处,吃哪些油会对身体不好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-05-01 14:28
    不推荐棕榈油、椰子油、起酥油、氢化油、植物奶油、人造奶油等,它们含较多饱和脂肪酸与反式脂肪酸,恐对心血管系统不利。这些植物油一般不用于家庭烹调,而是广泛用于饼干、面包、方便面、油炸食品、小零食、点心等加工食品中。
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