增加进餐次数能变胖吗？

病情描述:

我现在特别瘦，很多人看了我说多吃点儿饭，我也想增肥，增加进餐次数能变胖吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

增加每餐的进食量及增加进餐次数，就会增加相应的能量摄入，比如用大一些的餐具用餐能多吃一些，邀请别人一起进餐能提高食欲，加餐时喝点甜饮料、吃些甜食等。多选择能量高的食物，能量高的食物主要有主食（面包、米饭、包子、油饼、油条等）、鱼肉蛋奶坚果等。

相关问题

倍长平全称为倍长平考格列汀片，是一种长效降糖药，服用一次可以发挥长达14天的持续、平稳的降糖效果，注意需要在医生指导下规范用药。

倍长平考格列汀片属于DPP-4抑制剂，适用于成人2型糖尿病的治疗，其降糖效果较好，能帮助患者平稳地控制血糖，减少血糖波动，建议患者遵医嘱用药。

相关皮肤科专家介绍说，对于想要根治足癣来说，正确选择治疗医院是一件非常关键的事情。因为治疗医院的选择直接关系到治疗效果，那么，下面就是关于全国足癣最好的医院排名的介绍。

海洛因肾脏病是由海洛因直接或间接引起的肾脏病变，其发病原因与吗啡对肾小球的毒性作用、外源性毒素的肾毒害作用以及遗传易感性有关。

脸部色斑也称面部色斑，是指脸部和周围颜色不同的斑点。脸部色斑的形成原因很多，种类比较复杂，脸部色斑形成的原因，主要有：遗传性因素、紫外线照射、内分泌原因、细胞大量死亡和代谢紊乱，细胞内杂质无法代谢，造成色素沉积，新生细胞数量大量减少(新生细胞使肌肤的美白的重要因素)形成脸部色斑。

热门医生

特色医院