运动能减肥吗？ - 问答频道

运动能减肥吗？

病情描述:

我最近胖了很多瘦不下来，不知道运动能减肥吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

经常运动身体是对身体有很好的代谢作用，平时多运动可以排除疾病而且还可以有效的减肥瘦身的，因此大家可以多运动对身体好的。

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