叶酸每天吃多少合适？ - 问答频道

叶酸每天吃多少合适？

女，25岁

病情描述:

我现在每天吃叶酸含片，一天一粒，请问叶酸每天吃多少合适？

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王凤英主任医师首都医科大学宣武医院

孕妇吃叶酸不能过量。成人的建议180～200mcg，哺乳期的妇女在头6个月280mcg，之后的6个月则需260mcg。

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