高糖食物可以多吃吗？

Question

我儿子特别喜欢吃甜食，尤其是高糖的食物，高糖食物可以多吃吗？

Answer 1

孩子们尽量不选或少选含糖高、脂肪多的食品。如巧克力、冰激凌、糖果等食品。各种人造奶油食品，高糖食物可导致肥胖和血脂升高。