多吃肉好吗？ - 问答频道

多吃肉好吗？

病情描述:

我老公是一个食肉动物，每顿饭都离不开肉，请问多吃肉好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院

脂肪的摄入量标准应占总热能的20％～25％，但目前很多人已超过30％。脂肪摄入过多，容易导致活动能力降低，影响工作效率。

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