山药的作用有哪些呢

Question

我听说山药的作用是非常多的，山药的作用有哪些呢？

Answer 1

山药是非常好的药物,同时也是非常重要的食物。它可以益肺气、养肺阴,所以对于于呼吸道疾病也大有好处。《本草纲目》认为它能“益肾气、健脾胃、止泻痢、化瘫涎、润毛皮。山药中所含的皂苷、黏液质,有润滑、滋润的作用所以能够治疗肺虚、痰嗷、久咳等症状。