甘蓝有哪些好处

Question

我的胃不大好，朋友推荐我平时多吃甘蓝，甘蓝有哪些好处？

Answer 1

甘蓝的营养价值比较高，甘蓝被誉为“天然胃菜”。《千金·食治》说它“久食大益肾，填髓脑，利五脏，调六腑”，对五脏六腑都大有好处。