早晨起床喝什么好？

Question

每天早晨一起床就觉得嘴巴很苦，早上喝点什么对身体才好？

Answer 1

早上起床是给身体排毒的最佳时机。早晨起床后可以先喝杯蜂蜜水，这样有助大脑补充能量，使身体尽快进入状态。但糖尿病患者最好用一杯温开水替代。