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在考试期间饮食应注意哪些事项？

病情描述:

今天下午还要再考一科，面对考试，我的心情很紧张，这期间饮食需要注意什么？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

在考试前适合吃一些能调节情绪的食物。考试期间不建议吃过于辛辣和肥腻厚味的饭菜，这样不仅让身体疲于消化，还不利于静下心来冷静考试。

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