油脂量摄入过多有什么影响？

Question

我每天都要吃肉，而且都是吃肥肉，如果油脂摄入量过多，有什么影响吗？

Answer 1

人体的脂肪适当就行，如果太多，很容易引起一些疾病发生。油脂摄入量过多会使人肥胖，引发高血脂、高血糖、高血压等多种疾病。多次高温炸制食物的油脂含有害物多、易致癌。