血压不稳定能吃土豆吗？

Question

我的血压不太稳定，在饮食上面我非常的注意，想吃些土豆，能吃吗？

Answer 1

血压不稳定是可以吃上一些土豆的，因为土豆还是一种含钾丰富的食物，每百克土豆中含有342毫克钾。钾对心脏的保护作用尤为显著，对血压的稳定也有不错的功效。