想要预防老年痴呆吃什么好？

Question

我舅舅已经出现了老年痴呆的症状，担心妈妈也会有这种情况，所以想知道平时多吃一些什么食物可以预防老年痴呆？

Answer 1

老年人需方老年痴呆，可以适当的多吃一些蚕豆。因为它含有大量的胆碱，这是一种可以增强记忆力的营养物质，对帮助中老年人预防老年痴呆有很好的帮助。