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夏季要多吃哪种蔬菜?
病情描述:
现在刚好是夏季,去菜市场看到有很多的夏季的蔬菜,这些蔬菜要多哪种比较好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    夏季蔬菜中要多吃茭白,茭白是夏季最适宜吃的应季蔬菜,有很好的祛暑利湿的作用,只是草酸含量较高,需要沸水焯过方可食用。
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