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硒有什么作用？

病情描述:

养生专家说平常要多注意补充硒元素，我想了解一下硒有什么作用呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

这是一种人体必需的、比较稀有的元素。硒是人体必需的微量元素，有明显迹象表明硒的正常水平可以有效降低肿瘤和癌症的发生概率。

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