味精吃多了对身体不好吗？

Question

我做菜的时候喜欢放点味精，味精是不是不能多吃？

Answer 1

味精吃多了身体会不适。味精吃多了的确也会不舒服，毕竟其中也含有大量的钠，所以会感觉有些味精放的多的菜吃了会让人口渴、嗓子难受，这不是味精本身的问题，而是你吃得太多的原因。