为什么春季要清淡饮食？ - 问答频道

为什么春季要清淡饮食？

女，27岁

病情描述:

我平常吃东西都非常重口味，但是妈妈每到春天都很喜欢做一些清淡的菜，我很不习惯，为什么春季要清淡饮食？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

春季一定要清淡饮食，因为在整整一个冬季，特别是刚刚过去的春节假期，大量荤腥油腻的食物吃得太多，使身体的消化系统非常疲劳。

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