素食的生活有什么好处？ - 问答频道

素食的生活有什么好处？

病情描述:

我最近长胖了很多，想通过吃素食来减肥，素食的生活有什么好处？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

适当食用素食有助于身体健康。尤为适用于身患高血糖、心脑血管疾患、高尿酸血症、肥胖人士，可有助于轻身健体、远离病痛，不啻为明智之选。

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