石榴的功效与作用有哪些？

病情描述:

我朋友说她的皮肤变好了是因为经常吃石榴，石榴有哪些功效和作用？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

石榴主要的功效是可以预防肌肤的衰老。它含有一种叫鞣酸的成分，可以抗氧化，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚作用更强。

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