声音嘶哑怎么缓解？

Question

我是一名老师，每次开学的时候，我都会因为说话多而出现一周声音嘶哑的情况，有什么办法可以缓解呢？

Answer 1

声音嘶哑的人可以用食疗的方法来缓解，比如把萝卜和生姜去皮后切碎块，一同放入榨汁机打碎榨汁，汁液中加入蜂蜜后即可饮用。这种食疗方最适合肺热咳嗽引起的咽喉干痛、声音嘶哑等问题，尤其是老师、主持人、销售员等经常说话过多的朋友们不错的选择。