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什么时候吃枸杞好

病情描述:

去市场买枸杞的时候，老板告诉我喝黑枸杞茶还要分时间，什么时辰吃黑枸杞最好呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

如果在中医看来，晚上某时子时丑时，肝经肾经是最旺的，而枸杞恰恰归肝，肾经此时食用可以被更好的吸收，可见这一说法也是有一定的道理。

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