如何通过饮食给产妇开奶？

Question

我刚生产完没有奶水，如何通过饮食给产妇开奶？

Answer 1

其实正常的饮食就可以了，民间有一些传统，开奶必须用大量的肉汤作为食物，其实对于体质好、可以正常膳食的产妇，即使喝粥吃面条也会让乳汁非常顺畅的。