如何提高免疫力？

病情描述:

我妈免疫力下降，一个冬天已经出现六次感冒了，如何提高免疫力呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

提高免疫力的方法还是比较多的，比如说可以做好口腔的清洁，平常吃饭要饭前和便后洗手，多吃苹果，多运动，这样才能够增加自身的免疫力。

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