容易发胖的人不能吃饱吗？

病情描述:

我是那种易胖的体质，随便吃点东西就会往肚子上面长肉，腰上肉也特别多，容易发胖的人不能吃太饱吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

如果是身体特别容易发胖的人，一定要强调适度的限制进食量，吃饭的时候不要吃得太饱，更不要吃得太撑，这样可以避免身体出现肥胖的现象。

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