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葡萄加温营养会流失吗?
病情描述:
孩子冬天吃葡萄容易感冒,所以就把今天刚买来的葡萄加温了一下,在加温的过程中,葡萄的营养会不会流失?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    想要营养更高,葡萄最好是直接生吃。葡萄的吃法貌似很多,除了直接食用,还有做沙拉、拔丝葡萄、软炸葡萄等等,但是除了不经加热的食用方法比较可取,经过加热处理甚至是高温加热处理的葡萄,其中的抗氧化物的保存概率大大降低,使葡萄失去了最为重要的保健作用。
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