哪些食物适合肠胃感冒后吃？

Question

我患上的肠胃感冒已经好了，但是胃口还没有恢复，只能吃一点东西，哪些食物适合肠胃感冒后吃啊？

Answer 1

肠胃感冒后需要选择清淡以及柔软性食物，比如面包、馒头、花卷、面条、小米粥以及大米粥等，避免吃油炸和油腻性食物，不要吃酸辣性饮食。肠胃感冒一般会出现四肢乏力、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽咳痰、恶心呕吐、腹部胀痛以及全身酸痛等症状，需要通过口服消炎药物来治疗。

Answer 2

很多食物都适合肠胃感冒后吃，像西红柿炒鸡蛋、醋烹土豆丝、醋椒绿豆芽等食物除了有很好的开胃作用，而且它们中的维生素C 含量丰富，有助于稳定体温、炎症的恢复和帮助损伤细胞的修复。