麻辣涮锅吃了有什么好处？

Question

跟姐妹在一起的时候，我就喜欢吃些重口味的食物，比如麻辣涮锅，吃了有好处吗？

Answer 1

麻辣涮锅口味不会太辣，但是这道菜中有少量的辣椒，口感总体以酸为主，微辣的口味适合更多的人群，也是养生的最佳状态，因为过于浓辣的食物对身体实际上是一种慢性伤害，尤其在干燥的北方更是不太适合。中医讲，酸有收敛的作用，可以有助于人体之阳气敛藏，在寒冷的季节里这是很重要的。