绿茶都有哪些作用？

Question

朋友给了我一些绿茶，说是了增加身体的抵抗力，不知道绿茶都有哪些作用？？

Answer 1

绿茶中富含茶多酚，经研究发现茶多酚的抗氧化性很强，可以防止肌体内氧化自由基对各器官的侵害，有减缓衰老、增加抵抗力的作用。