萝卜有哪些营养功效？

Question

萝卜吃了不少，但是萝卜的营养和功效我还不是很了解，萝卜有哪些营养和功效啊？

Answer 1

萝卜适合大部分的人吃，所以萝卜的营养功效自不必说，在菜品的搭配中也可以作为营养均衡的砝码，调整寒热平衡、荤素平衡、酸碱平衡等等。