怎么做糙米松软可口？

病情描述:

听说吃糙米能改善便秘，所以这两天正在做糙米茶，但是我做的特别难吃，怎么做糙米糖松软可口？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

因为糙米的口感比较粗糙，所以在煮起来的时候会比较费劲一些，在做糙米的时候最好是提前使用冷水浸泡过夜，然后连浸泡的水一起蒸煮，这样就会松软可口了。

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