孕妇补血吃什么好？

Question

我怀孕已经有一段期间了，现在特别担心会出现贫血现象，孕妇补血吃什么好？

Answer 1

在孕妇期间如果出现了贫血现象，对胎儿发育很有很不利影响，如果想要帮助身体补血孕妇可以适当的吃一些龙眼，龙眼中不仅含有丰富的维生素和糖分，并且铁物质的含量也很高，是帮助孕妇补血补气的最佳食品，但是龙眼的火气比较大所以不要过量食用。