减肥不吃脂肪行不行？

Question

我因为减肥从来不吃有脂肪的食物，这样对身体好吗？

Answer 1

这样对身体伤害是很大的，应该适当的补充脂肪的。有的女孩虽然达到了瘦身的目地，但由于皮下脂肪过少却从而失去了美丽动人的曲线。