想要避免皮肤老化吃什么好？ - 问答频道

想要避免皮肤老化吃什么好？

病情描述:

上了年纪之后，我的皮肤出现了问题，老化的特别快，想要避免皮肤老化吃什么好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

如果想要皮肤好，就应当多吃一些抗老化的食物，比如膳食纤维高的食物，膳食纤维高的食物能够强化身体中的排毒功能，所以是抗老化的好帮手。

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