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夏天吃什么比较好？

病情描述:

今年夏天天气温度特别高，想吃一些能够帮助清热利尿的食物，夏天吃什么比较好？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

在夏季炎热的天气中，可以适当的吃一些三皮汤来帮助清热解毒，三皮汤是使用西瓜皮、冬瓜皮和丝瓜皮制作而成的，三皮汤不仅能够清热解暑，并且还具有利尿的效果，尤其是在夏天的时候喝效果特别好。

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