为什么吃小油菜能稳定血压？

病情描述:

我的身体不怎么太好，血压也不稳定，经常会有些升高，为什么吃小油菜能稳定血压？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

小油菜中含有很丰富的矿物质，它的钙、钾、镁含量都很丰富，这些物质不仅可以提高人体的免疫力，同时还具有降血压的作用，所以在患上高血压疾病之后，最好是经常吃小油菜来帮助稳定血压。

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