为什么不可以空腹吃香蕉？ - 问答频道

为什么不可以空腹吃香蕉？

病情描述:

我特别喜欢吃香蕉，但是每次空腹吃的时候老婆就不让，为什么不可以空腹吃香蕉？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

香蕉虽然有很多的营养价值，但是却不可以空腹吃，这是因为香蕉中含有大量的镁元素，如果空腹吃香蕉，会导致血液中的镁含量升高，造成血液中的镁与钙比例失调，并且还会对心血管产生抑制的作用，这样对健康是很不利的。

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