为什么不可以空腹吃香蕉？

Question

我特别喜欢吃香蕉，但是每次空腹吃的时候老婆就不让，为什么不可以空腹吃香蕉？

Answer 1

香蕉虽然有很多的营养价值，但是却不可以空腹吃，这是因为香蕉中含有大量的镁元素，如果空腹吃香蕉，会导致血液中的镁含量升高，造成血液中的镁与钙比例失调，并且还会对心血管产生抑制的作用，这样对健康是很不利的。