糖尿病人吃糙米有什么好处？

病情描述:

从我得糖尿病之后，家里人就经常买糙米给我吃，糖尿病能吃糙米有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

糖尿病的人在日常最好是适当的吃一些糙米，因为糙米中的纤维素含量特别丰富，这种物质不容易被人体消化和吸收，所以具有降血糖的作用，糖尿病患者经常吃糙米可以让血糖更稳定。

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