生西红柿比烹饪西红柿有啥好处？

Question

每次买来西红柿，我都比较喜欢生吃，生吃西红柿比烹饪西红柿有啥好处？

Answer 1

西红柿的吃法是比较多的，有些人喜欢生吃也有些人喜欢烹饪起来吃，因为生吃西红柿会因为没有加入油脂和盐，热量比较低，钠的含量也很低，所以吃起来的时候会更加健康。