桂圆适合孕妇吃吗？

Question

我很喜欢吃桂圆，这种食物适合孕妇吃吗？可以每天吃吗？

Answer 1

孕妇是不可以吃桂圆的。桂圆中含有大量葡萄糖、维生素等物质，营养丰富，有补心安神、养血益脾之效。但是桂圆性温大热，妇女怀孕后，阴血偏虚，阴虚则滋生内热，因此孕妇往往有大便干燥、口干而胎热、肝经郁热的症侯。