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瓜类蔬菜有哪些好处？

男，28岁

病情描述:

瓜果类食物是我平时生活中的最爱，这些食物有哪些好处？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

瓜果蔬菜的确有很多好处，首先就是相对而且体积大、热量低、水分高，对于糖尿病、高血压、高血脂、痛风的患者都是非常的合适的。

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