高血压能喝茶吗？

Question

朋友送了一些茶叶给我，说让我喝上一些，可我有高血压，有高血压能喝茶吗？

Answer 1

一般是可以喝茶的，在饮茶后可以使人精神振奋，而且还可以增强思维和记忆能力。茶叶中含有丰富的茶多酚，茶多酚能够清除自由基，能够防止自由基对体内器官造成损坏，但是要避免在晚上饮用，否则会引起中枢神经兴奋，从而引起失眠多梦和烦躁不安。

Answer 2

有高血压最好是少喝茶，多饮水，因为多饮水可以稀释血液，降低血液粘稠度、降低血栓形成概率。高血压患者不适宜喝浓茶，因为茶碱有兴奋血管的作用，不利于降压。