秋季的时候喝什么粥比较好？

Question

我在早上的时候都比较喜欢做粥让大家喝，秋季的时候给大家喝什么粥比较好呢？

Answer 1

喝粥对人体健康是很有利的，在喝粥的时候还需要根据季节来决定，在秋季的时候天气比较干燥所以这个时候最好是选择能够养肺益气、滋阴润燥的粥类，比如喝一些松仁粥，连肉粥。