茯苓具体有哪些作用？

Question

我知道茯苓有健脾的作用，我偶尔会吃一些，我想了解茯苓具体有哪些作用？

Answer 1

茯苓不管是作为食物还是药物，都有很多的作用，茯苓中主要含有淀粉、卵磷脂、葡萄糖、腺嘌呤、组氨酸、胆碱、茯苓聚糖分解酶、脂肪酶、蛋白酶等成分，有健脾养胃、宁心安神和祛湿利水的功效，这在传统中医中被广泛认可。