那些食物对减肥不利？

Question

检查身体我血糖有点高，女儿说葡萄酒是甜蜜杀手，那些食物对减肥不利？

Answer 1

如果你正在减肥或者打算减肥，如果你被糖尿病折磨，如果你血糖偏高，那么，要注意下面这几种食物了，它们都是隐藏在暗处的甜蜜杀手。酒类饮料；市面上出售的很多酒类饮料中都含有糖分，比如、葡萄酒、啤酒中的果啤。加工果汁：瓶装果汁还是鲜榨果汁，它们都不是百分之百的纯果汁，在制作时添加糖分和大量甜味剂。低脂食品和无脂食品；成品酱料；无糖食品等都加入甜味剂、增稠剂、稳定剂等添加剂。