多锻炼身体增加抵抗力吗？

病情描述:

最近由于免疫力缺乏经常感冒，多锻炼身体，能增加抵抗力吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

平常的时候可以多出去锻炼身体，这样才可以增强自己的抵抗力，总之一句话要说的就是，免疫力低下就是因为不锻炼所导致的，选择自己感兴趣的活动，这样才能够坚持下来。

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