多吃银鱼有益处吗？

病情描述:

我很喜欢吃银鱼，到了夏天基本上每周都要吃两三次，多吃银鱼有什么益处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

中医对银鱼的评价非常的高，它本身也是非常的有营养。食用富钙食品，能有效地预防大肠癌的发生。所以银鱼实际上是种不可多得的抗老、抗癌的美味佳肴。

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