豆浆适合给糖尿病人喝吗？

Question

我现在被检查出了糖尿病，以后还可以吃豆浆这类的食物吗？

Answer 1

糖尿病的病人可以适当的喝豆浆，但是不能放糖，豆浆属于植物蛋白比较丰富的食物，不会诱发糖尿病出现并发症，但是喝的时候需要注意用量。糖尿病的病人还可以适当的吃玉米、燕麦、荞麦，避免食用高蛋白、高糖分的食物，要控制体重，多参加一些体育锻炼，不仅能够提高免疫力，还可以帮助病情恢复，平时可以到医院进行复查。

Answer 2

糖尿病人可以喝豆浆。无糖的豆浆、咖啡等饮品也适合糖尿病人，并且可以获得大豆异黄酮、磷脂、膳食纤维、B族维生素、矿物质、单宁酸等物质。