经常吃动物血有什么好处？ - 问答频道

经常吃动物血有什么好处？

病情描述:

我妈经常就会买来一些动物血做给我们吃，经常吃动物血有什么好处？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

动物血中含有很丰富的矿物质，尤其是铁含量特别高，经常吃动物血能够帮助人体补铁，这样就能够帮助扭转不良情绪，同时还有助于大脑提高注意力保持精力充沛。

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