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鲫鱼与豆腐搭配有什么功效?
病情描述:
我妈在做鲫鱼的时候,总会加一些豆腐搭配起来,鲫鱼与豆腐搭配有什么功效?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    鲫鱼是一种含优质蛋白丰富的鱼,豆腐不仅含有优质蛋白,并且还含有钙物质,鲫鱼与豆腐搭配在一起,不仅味道鲜美并且营养价值也是最高的,特别适合在冬季的时候食用。
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